Un percorso individuale di 8 incontri di danzaterapia, in cui ti accompagnerò in un viaggio di scoperta delle potenzialità del corpo e di ascolto delle emozioni che vi sono custodite.
Ti accompagnerò personalmente, costruendo passo dopo passo le proposte, in base a ciò che ti è più necessario, in un percorso che sia il più possibile su misura per te.
Utilizzeremo il movimento e la danza come strumenti per lavorare sul corpo e la mente, nell’idea che queste due parti siano strettamente interconnesse, e con l’obiettivo di promuovere un cambiamento.
Sarà un’occasione per lasciare alle spalle lo stress, scoprire potenzialità e acquisire nuove consapevolezze.
Non è richiesta alcune competenza o esperienza nel campo della danza.
Sessioni online della durata di un’ora circa. Ogni incontro di danzaterapia prevede un riscaldamento iniziale, un lavoro centrale su un tema specificamente scelto e un rilassamento finale, più una breve condivisione conclusiva.
Course Features
- Lectures 0
- Quizzes 0
- Duration 8 weeks
- Skill level All levels
- Language Italiano
- Students 5
- Assessments Yes
